Enesearengugrupp Rakveres
RAKVERES, oktoober 2025 - märts 2026
REGISTREERIMINE
Tervitame Eestimaa pimedat poolaastat psühhodraama enesearengugrupiga Rakveres!
Oled oodatud, kui soovid
end lähemalt tundma õppida;
teistega suhteid enesele kohasemalt looma ja hoidma hakata;
suurendada spontaansust, avatust ja enesekindlust.
Kasutame tegevuslikke meetodeid, õpime elust ja harjutame eluks.
Psühhodraama on grupiline kogemusõppe- ja arendusmeetod, mille põhieesmärk on inimeste spontaansuse ja loovuse arendamine. See on grupilise psühhoteraapia varaseim vorm, mida on on kogu maailmas uuritud, kasutatud ja arendatud juba viimased 100 aastat (rohkem infot: https://psyhhodraama.ee/mis-on-psuhhodraama)
Kursus toimub väikeses, maksimaalselt 10-liikmelises grupis - nii on võimalik igaühel end avada ja töötada iseenda ning teiste heaks, luua usaldust ja hoida konfidentsiaalsust.
Toimumiskoht: Rakvere, Vallikraavi 8 (Rakvere Waldorfkool, sisenemine hoovi poolt)
Toimumisajad: kohtumised toimuvad kell 10:00-15:00 viiel laupäeval:
25. oktoobril
22. novembril
24. jaanuaril
28. veebruaril
21. märtsil
Kursuse maht: 30 akadeemilist tundi.
Kursuse hind: 300 EUR (võimalik tasuda osade kaupa)
Kursuse viivad läbi:
Karin Pohla (psühhodraama grupijuht-sotsiometrist, psühhodraama lavastaja õppes)
Karin on 35-aastane naine Haljalast. Loodusteaduste taustaga Noored Kooli vilistlane. Tema elus said ligi seitse aastat tagasi paralleelselt alguse kaks teekonda - esiteks emaroll ja kasvamine perekonnana, teiseks psühhodraama õpingud - mõlemad kestavad ja pakuvad jätkuvalt põnevust iseendaks kasvamisel. Karin peab lugu loodusest, suhetest, loomisest ja vastutustundest. Ta otsib tasakaalu ja terviklikkust nii end ümbritsevast maailmast kui iseenda seest.
Ene Velström (psühhodraama koolitaja, psühhodraama psühhoterpeut, TEP)
Ene on 65-aastane naine ja elab Juminda poolsaarel. Ta on psühhodraama koolitaja ja psühhodraama psühhoterapeut - seda huvitavat tööd teinud viimased 20 aastat. Ene on ka suhtlemistreener, täiskasvanute koolitaja, sotsiaalsete oskuste arendaja, abikaasa, ema, tütar, ämm, vanaema, õde, sõber, kogukonna liige jne. Psühhodraama mõtteviis on kandvaks alustalaks kogu tema elus. Ta on rahul, kui on grupis loonud tingimused, mille toel vabanevad inimesed liigsest pingest, hakkavad tegema enda jaoks paremaid valikuid nii töö- kui eraelus ning elavad teiste inimeste keskel tervema, loovama ja õnnelikumana.
Täpsem info: ene@virve.org